ADDIO OCCHIAIE

Se il vostro problema principale sono gli occhi gonfi sappiate che la causa è racchiusa nella ritenzione dei liquidi. Il corpo femminile trattiene di per sè molta acqua ma il fenomeno si accentua maggiormente a seguito delle notti insonni ed è visibile soprattutto attorno agli occhi, dove cioè i tessuti si gonfiano per colpa dei liquidi che vi ristagnano.

Per eliminare il problema degli occhi gonfi potrete ricorrere a diverse soluzioni:

• Un aiuto ghiacciato – ricorrete ai cubetti di ghiaccio, da passare con un lieve massaggio sulla zona gonfia. Evitate però di mettere il ghiaccio direttamente a contatto con la pelle, meglio usare una garza
• No al make-up – evitate di ricorrere a correttori o trucchi coprenti, peggioreranno la situazione
• Il potere delle creme – prima di andare a dormire stendete sotto gli occhi una crema specifica per il contorno occhi.
• Niente sale – riducete al massimo la quantità di salenella dieta quotidiana perché trattiene i liquidi
• Tanta acqua – bevete molta acqua, almeno due litri al giorno, per eliminarne quella in eccesso.